Contact:

E-mail : Nick@vub11.com
Tel : 06 63 89 85 01

 

Workshop Alimentation 

Samedi 23, Dimanche 24 mai et Samedi 20 Juin

de 10h à 17h30

Cet atelier se déroule sur 3 journées et propose une approche holistique de la nutrition.

Son objectif est de transmettre des outils et des techniques pour devenir acteur de son bien être en se connectant à son instinct et sa conscience alimentaire. L’alimentation, pivot du bien-être et de la santé, doit être adaptée à chaque personne en fonction de son « être intérieur », tant physique, psychique que spirituel.

La dernière journée de ce workshop est volontairement éloignée de 3 semaines de la première partie pour que vous puissiez intégrer les enseignements et exercices du premier week-end.

 

Thématiques abordées :

 

  • Bases de la nutrition

  • Rôles physiologiques des nutriments

  • Principes de chrono-nutrition

  • Stress et nutrition : Mal-a-dit du 2ème cerveau

  • Saveurs primaires et émotions

  • Relation entre émotions, organes et comportement alimentaire

  • Techniques holistiques de santé

  • Nutrithérapie : « l’alicament » comme acteur de santé

  • Méditation de connexion à sa conscience alimentaire

Tarif : 250 € (payable en deux fois). Un acompte de 80€ est demandé à la réservation.

 

Pour toute information ou réservation, merci de contacter Nicolas au 06 63 89 85 01 ou par mail à Nick@vub11.com

"Les thérapies complémentaires et activités de bien-être ne se substituent pas aux traitements médicaux"