"Un Temps pour Soi"
ma ritournelle Bien-Être
1ème & 3ème lundi du mois de 19h15 à 20h15
Contact :
L’Essence-Ciel – Marie Calvino
Cabinet de Thérapie Brève
06.73.75. 16.78
Une « pause » dans votre quotidien pour prendre soin de vos émotions, de votre corps et de votre bien-être.
Vous cultivez votre capacité à :
- apaiser votre mental,
- accueillir vos émotions,
- écouter votre corps,
- vous ressourcer
Cet atelier se déroule en 4 temps :
- météo intérieure (conscientisation et clarification de vos états d'être du moment - émotions, sensations, besoins) -
- écoute et expression du Corps (mouvement guidé ou spontané, vivant et libérateur)
- ré-harmonisation par le son (instrument, chant, vocalisation, langage de l'âme ou silence)
- circulation de l'énergie de Vie (pratique énergétique seul ou à deux, huiles essentielles)
Dans un espace de confiance, de bienveillance et de soutien, je vous accompagne à vous relier et à oser exprimer ce qui se vit en vous.
Vous retrouvez ici tous les ingrédients pour créer votre ritournelle Bien-Être, à savoir toutes les choses simples et pratiques qui vous permettent de retrouver calme, joie et sérénité au quotidien !
Pour clôturer chacun peut déposer une proclamation positive, avant de repartir en pleine forme et bien aligné pour le reste de sa journée et de sa semaine.
INFORMATIONS PRATIQUES
1ème & 3ème lundi du mois de 19h15 à 20h15 en présentiel.
Inscription au 06 73 75 16 78 ou par email lessenceciel06@gmail.com
Tarif :
15 euros à la séance
ou carte 10 cours pour 125 euros, soit 12.50€ la séance
Paiement possible: espèce (merci de prévoir l'appoint), chèque, paypal.