Contact :
Marie Calvino
Thérapeute & Créatrice de la méthode MRI®
06 73 75 16 78
Se reconnecter à son « Grand Moi »
1er lundi du mois de 19h30 à 21h
Reconnectez-vous à votre Grand Moi...et expérimentez la vraie détente intérieure.
Ah…les joies et les peines du quotidien ! Tout ce qui vous bouscule dans votre vie au travail, en tant que conjoint, en tant que parents…Vos doutes, vos questionnements, vos peurs….
Tout ce remue-ménage intérieur qui étouffe littéralement la voix de votre « Grand Moi » !
Vous êtes-vous déjà entendu penser une des choses suivantes….
- j’ai souvent la sensation d’être envahie par mes émotions
- j’ai toujours 1001 choses qui tournent non-stop dans ma tête
- je vois bien que je réagis malgré moi
- J’avance à fond la tête dans le guidon sans direction
- je me sens submergé par tout ce que je ressens
- je n’arrive pas m’écouter dans ma vie à 100 à l’heure
Il est fort probable que votre agitation intérieure s’exprime plus fort que votre « Grand Moi »
D’où vient cette agitation intérieure ?
L’agitation intérieure se crée lorsqu’un ou plusieurs de vos personnages intérieurs ont pris les commandes et toute la place. Vous n’entendez plus qu’eux…Votre « Grand Moi » a perdu sa place !
Stop à l’agitation intérieure ! Accordez-vous cette pause d’1h30 pour accueillir tout ce que vous vivez.
Comment ça se passe ?
Dans cet atelier, tous les ingrédients sont réunis pour vous reconnecter à votre « Grand Moi ».
Chaque atelier suit un fil conducteur différent selon mes inspirations du moment.
Ecoute intérieure :
- vous vous mettez à l'écoute de vos personnages intérieurs, émotions, états d'être (conscientisation et clarification)
Expression par le corps :
- Vous laissez votre corps lâcher, libérer ou amplifier ce qui est présent en vous (mouvement guidé ou spontané)
Méditation guidée :
- vivre un voyage intérieur transformateur, porté par la mélodie des instruments et chants intuitifs qui l'accompagne.
Rendez-vous chaque 1er lundi du mois 19h30 -21h
20€ à l'atelier
(15€ pour les personnes en recherche d'emploi / étudiants / difficultés financières)
Pour vous inscrire :
contact@mariecalvino.fr
06 73 75 16 78
groupe de 8 personnes