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Pierre Vigneron

06 62 58 19 00

pierrevigneron.net@gmail.com

site :www.pierrevigneron.net

 

 

 

 

Communiquer sans Violence, un chemin vers soi

Tous les lundis 19h30-21h30

 

"On ne peut pas ne pas communiquer" 

Paul Watzlawick

 

Modélisée par le  docteur en psychologie  américain Marshall B.Rosenberg, la communication non violente est plus souvent connue comme un outils de communication interpersonnel, mais peu connu comme moyen de communication intra personnel.

Au travers de cet atelier je vous propose de partir à la rencontre de vous-même à partir de situations concrètes de votre quotidien, d’explorer et peut être conscientiser que toute interaction en relation à un autre fait intervenir à chaque instant le fruit de notre histoire personnelle, de notre conditionnement éducatif et culturel.

Conscientiser cela, c’est s’ouvrir à la possiblité de goutter une communication authentique  avec soi même, et offrir le cadeau que nous sommes .

A partir d’apports  théoriques, de démonstrations, de pratique en binome et en groupe  je vous propose de venir découvrir et approfondir cette pratique , celle-ci est pour moi une révélation qui offre la possibilité à tout un chacun de s’autonomiser dans sa connexion à lui-même et de créer un réseau  de  personnes désireuses de partager et vivre cette conscience.

Il existe à l’interieur de nos mondes intérieurs une zone précieuse, intime qui  nous met en contact avec nos aspirations  les plus profondes, c’est en s’ouvrant à cet espace, que peut émerger la source de notre identité véritable.

Mon cheminement : 

  • 4 années de formation+ 1 année de supervision en psychothérapie (centre de psychologie appliquée, Saint Laurent du Var)

  • 3 années de formation avec le docteur Jean Marc Mantel en psychiatrie spirituelle et connaissance de soi

  • 15 ans en analyse d’orientation jungienne avec interprétation des rêves, utilisation de la PNL et travail en psycho-généalogie (séminaire avec Anne Ancelin )

  • 10 ans en travail psycho-corporel individuel selon la méthode de Gerda Boyesen

  • 140 jours de formation en Communication NonViolente, formation technique en AE-CNV avec Isabelle Padovani (cursus d’utilisation de la CNV à visée thérapeutique en individuel), formation de coeur avec Robert Gonzales, formateur certifié du CNVC américain

  • 80 heures de formations sur le travail des parts intérieures

  • Candidat dans le parcours de certification CNV anglophone

  • 18 années de pratique méditative en immersion dans des traditions et lignées enracinées dans la voie bouddhique ( zen Vietnamien (Thich Nhat Hanh), tradition Nigma et Kagyu du bouddhisme tibétain, zen japonais (taizen deshimaru),et enfin tradition birmane (Vipassana, SN Goenka)

 

 

Au cour de l’année nous aborderons les thèmes suivants :

 

  • Auto empathie, empathie et expression authentique

  • Arc en ciel de l’expression authentique

  • Approche contre intuitive pour accueillir la colère

  • Quand dire Non, rime avec se dire Oui

  • Apprivoiser la pratique du focusing et la sagesse du corps

  • Approche non directive : voyage au cœur de Soi

  • La beauté  des besoins : rencontre avec la splendeur

  • Deuil et célébration, une hygiène mentale du quotidien

  • identifier et travailler avec les croyances limitantes

  • relations difficiles et restauration intérieure, mode d’emploi.

  • les jeux de rôle une mise en pratique du processus CNV

  • Médiation intérieure et part de Soi

Tarif entre 20 et 35 euros prix sandwich, selon vos ressources financières, votre élan à contribuer, les fruits juteux que vous aurez reçu durant ces ateliers

Accompagnement individuel 

"Les thérapies complémentaires et activités de bien-être ne se substituent pas aux traitements médicaux"