Contact :
Gisèle
07 78 54 30 34
Atelier Pilates
Dimanche 2 juin de 9h30 à 12h15
Une matinée de partage, de bien-être avec simplicité et sincérité !
Professionnelle de la remise en forme depuis 40 ans, instructrice Pilates depuis les années 2000.
J’aime transmettre mon intérêt pour le goût de l’effort, mesuré, conscient et respiré. J’aime partager ma passion pour le mouvement, art évolutionnaire ! L’envie de cheminer vers le geste juste, le geste qui fait du bien ! Revenir à l’Essence du mouvement !
Ensemble c’est ce vers quoi nous tenterons d’aller, d’approcher ce dimanche 2 juin prochain !
Deux cours :
de 9h30 à 10h30 : Pilates … ‘on the mat’ (sur tapis) avec ballon paille (fourni)
de 10h45 à 12h15 : Pilates … ‘avec swissball’ (non fourni)
Vous avez un swissball mais…
Vous ne savez pas quoi faire avec !
Depuis longtemps vous rêvez d’essayer, de pratiquer, alors…
CET ATELIER EST FAIT POUR VOUS !
A noter : swissball non fourni, amenez le vôtre !
Tarif
La matinée 36€
Places limitées / Inscription auprès de Gisèle au 07 78 54 30 34
Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer !
Gisèle.