top of page
signal-2022-12-20-16-07-07-518.jpg

Contact:

Pierre Vigneron

06 62 58 19 00

 

Atelier incandescence

Samedi 14 Janvier, 8h-13h


8h/9h assise silencieuse
9h/10h séance de Yoga
PAUSE
10h13h atelier de Communication assertive thérapeutique et Nonviolente


Atelier destinée à l’attention des personnes qui veulent approfondir à la fois une pratique
corporelle combinée à un apprentissage d’outils relationnels. Le corps est une boussole qui
nous donne le LA de ce qui se passe en nous au niveau psychique et émotionnel. Entrer en
amitié avec lui nous permet d’affiner notre écoute intérieure et d’avoir une qualité de
présence accrue à ce qui nous traverse.
SI vous voulez vous donner les moyens d’un changement durable et d’une qualité de vie
augmentée, ces sessions de pratique sont pensées en ce sens.
Possibilité de participer uniquement à la session de méditation/ à la session de Yoga/ou à
l’atelier de Communication Assertive basé sur les travaux de Marshall B. Rosenberg.


Tarif
Assise: 10 euros
Yoga : 15 euros
Assise + yoga : 20 euros
Atelier CNV : tarif sandwich 30/50 euros
Participation complète, tarif sandwich : 40/60 euros


réservation obligatoire, nombre de places limités
niveau méditation et Yoga : intermédiaire
CNV intermédiaire à avancé


Qui suis je ?
Pratiquant la méditation depuis l’âge de 20 ans, l’écoute du silence est une pratique
universelle, que j’ai retrouvé aussi bien dans le Zen Japonais, que dans le Bouddhisme
Tibétain, dans le christianisme orthodoxe, ou dans la non dualité du Vedanta, ou encore dans
la tradition Birmane Vipassana. Le silence nous connecte en amont de notre
conditionnement, en amont de notre personnage social, et nous met en lien avec notre
essence.
Cette essence c’est la définition du mot Yoga, qui signifie Union. J’ai commencé à pratiquer
le Yoga également à l’age de 20 ans. Préparant le corps et l’esprit à une certaine qualité de
détente, je peux ensuite rentrer en relation sur un plan plus profond, plus qualitatif.
Ayant vu la difficulté de mettre en œuvre des idéaux spirituels élevés dans sa vie
quotidienne, je me suis tourné vers La Communication Nonviolente, il y a 8 ans dans des
formations intensives en AI CNV (accompagnement individuel via la Communication
Nonviolente), bien que déjà initié à cette perspective également à l’age de 20 ans, via des
lectures. j’en ai fait mon métier d’accompagnant en psychothérapie. J’y ai rencontré un
moyen puissant pour faire le pont entre le plan transpersonnel, et le plan du moi, le plan
relationnel, humain. C’est ce pont que je vous invite à venir arpenter pendant ces sessions.

bottom of page